Paklijst Duitsland

Je rugzak mag slechts 15 kg wegen (exclusief water). Bij de start van het weekend wordt het gewicht aangevuld tot maximaal 20 kg (water en voedsel). Overige zaken maken het onnodig zwaarder en neem je dus niet mee. Per team worden 2 telefoons (zorg dus dat je in je team wel 2 telefoons hebt) in het gesealde noodpakket van je team gedaan: ze zijn alleen voor noodgevallen beschikbaar. Zorg dat deze 2 telefoons goed opgeladen zijn!

MATERIAAL
Ga je eenmalig mee op een outdoor weekend? Dan gebruik je veel van onderstaande spullen misschien maar eenmalig en is aanschaf zonde van het geld en de spullen. Of is het aanschaffen van alle materiaal een te grote kostenpost bovenop de kosten van het weekend? Dan hierbij een aantal duurzame en kostenbesparende tips:

- Probeer onderstaand materiaal van bekenden te lenen
- Kijk eens op Marktplaats of andere tweedehandswinkels
- Huur via Surviking (het vuurtje (🔥) in de paklijst geeft aan wat je via Surviking kan huren).

Ben je van plan vaker mee te gaan of hou je van kamperen? Dan kun je er ook voor kiezen om bijvoorbeeld goede schoenen nu aan te schaffen en gespreid de overige benodigdheden te verzamelen. Ook een goede (isolerende!) slaapmat en slaapzak is een item waar je blij mee zult zijn tijdens een outdoor weekend.

TELEFOON & HORLOGE & FOTOCAMERA
Omdat we het heel waardevol vinden (vooral voor jou!) dat je je volop kunt richten op alles wat in het weekend gebeurt, zijn camera's, telefoons en horloges niet toegestaan. Deze kun je thuislaten of in een gesealde enveloppe onder in je rugzak stoppen. Hier kunnen we geen uitzonderingen op maken. Er is een noodnummer die je kunt achterlaten voor de thuisblijvers, zodat je in geval van nood 24 uur per dag makkelijk te bereiken bent. Er is een professionele fotograaf mee die foto's maakt, na het weekend worden deze foto's met je gedeeld.

VERDOVENDE EN STIMULERENDE MIDDELEN
Alcohol, drugs en sigaretten meenemen is niet toegestaan op het weekend. Mocht dit voor jou een probleem opleveren, dan willen we graag met jou het gesprek aan gaan. Neem hierover contact op via contact@4M.nl

TRANSPORT

• Goede rugzak, min 65 liter 🔥
• Waterdichte rugzakhoes 🔥

PAPIEREN (apart waterdicht verpakt)

• Paspoort / ID
• Verzekeringspolis
• ICE (In Case of Emergency, telefoonnummer thuis)
• 1 Noodtelefoon per team (volledig opgeladen)

OVERNACHTING (het kan vriezen)

• Slaapzak voor temperaturen onder -5. (Tip: gebruik een lakenzak/inlet voor extra warmte of waterdichte zak voor slaapzak (vuilniszak o.i.d.)  🔥

• Droge fleece kleding / donsjas (speciaal voor het slapen)

• Waterdichte zak voor de slaapzak (vuilniszak o.i.d.)

• Slaapmatje, zo dik mogelijk (3–5 cm) (Tip: neem een aluminium matje mee voor eronder, want de kou komt van onderen. Let op de isolatiewaarde (R-waarde) van je matje, bij voorkeur 4 of hoger. Wanneer er geen R-waarde op je matje staat vermeld kan je ervan uitgaan dat deze geschikt is voor zomerse omstandigheden.) 🔥

• Tent (1 tent per 2 man) – om veiligheidsredenen geen 1 persoonstenten! (ook geen bivakzak) 🔥

• Tip: waterdichte zak voor slaapzak (vuilniszak o.i.d.)
• Slaapmat (isolatiemat, geschikt voor temperaturen onder 0) 🔥
• Tent (geen bivakzak) 🔥

OVERIG

• Bijbel (OT & NT) – altijd op de man dragen

• Hoofdlamp 🔥 en eventueel een zaklamp  (zodat je je handen vrij hebt)
• Wandelstokken met wintertellers (8–10 cm brede schijven voor wandelen in de sneeuw) 🔥
• Hygiëne-artikelen (o.a. toiletpapier, handcrème, etc.)
• Handdoek  (bij voorkeur microvezel)
• Per team 3 vuilniszakken (we laten geen afval achter)
• 1 klapschep per team
• Zakmes
• Zonnebrandcrème met hoge beschermingsfactor
• 10x paracetamol (of andere lichte pijnstillers)

SCHOEISEL

• Robuuste, hoge en waterdichte berg / wandelschoenen 🔥Waterschoenen/schoenen die nat mogen worden
• Meerdere paren droge sokken (tip: per dag 1 + 1 extra)
• Gamaschen (!) 🔥
• 2 plastic zakken (handig bij natte schoenen)

KLEDING (zorg voor meerdere dunne lagen!)

• Warme winterkleding (geschikt voor 72 uur buiten)
• Waterdichte zakken voor in je rugzak (om je kleding droog te houden, vuilniszak werkt ook)
• Stevige broek (geen spijkerbroek) 🔥
• Shirt met lange mouwen 🔥
• Trui of fleece jack 🔥
• Thermisch ondergoed (bijv. ski-ondergoed)
• Fleece sjaal/buff
• Handschoenen 🔥
• Hoofddeksel (muts) 🔥
• Regenjas / warme, winddichte jas 🔥
• Regenbroek (stevig) 🔥
• Fleece sjaal/buff
• Muts

  Handschoenen (eventueel 2 paar)

• Warmtepads/warmte-elementen voor in je (hand)schoenen (goedkoper als voordeelverpakking voor je team)
• Zonnebril  (sneeuwblindheid is bij elk weertype mogelijk)

KOKEN EN ETEN

• Bord/eetbakje (sterk en vuurvast)
• Mes, lepel en vork (tip: spork)
• Geïsoleerde drinkfles/thermosfles (tip: met drinksysteem/smarttube)
• 32-3 liter water (Tip: PET-flessen)
• Aansteker of lucifers
• Per 2 man een pan van 1 liter 🔥
• Per 2 man een gasbrandertje + gas

🔥 = te huur bij Surviking.

Zo ga jij goed voorbereid op pad!

4 tips van WOUTER:

Teamleider 4M

• Zorg voor comfortabele, losse kleding in laagjes, zodat je gemakkelijk iets kunt uit-of aantrekken.
• Neem goede handschoenen en een stevige rugtas mee!
• Een aanrader is een speciale wax tegen waterafstoting om je outdoorbroek waterafstotend te maken.
• Neem een jetboil mee om snel water te koken (binnen 2 minuten) en drink warm water voor het slapen om warm te blijven (NB: kom je per vliegtuig, dan kan dit niet).